Женский Разговор

    Секреты красоты, отношений, здоровья ...

    • Модница
    • Красота
    • Здоровье
    • Психология в жизни
    • Семья и дом
    • Карьера
    • Интересное чтиво

    Стыдно плакать, зато полезно

    • Здоровье

    У каждого бывает такой период, когда экзальтированный восторг сменяется унылой хандрой и слезы катятся из глаз чаще обычного. Не надо пугаться. Это так называемая сезонная депрессия. Это простительно и даже полезно.
    Справляются с этим по-разному — от транквилизаторов до тренировки силы воли, добиваясь, чтобы голова была холодной, а глаза сухими. Впрочем, совершенно сухими они быть не могут.
    Слезы постоянно вырабатываются небольшими железами, расположенными в верхнем внешнем уголке глаза. Человек моргает десять-пятнадцать раз в минуту, при этом глазное яблоко покрывается тончайшей пленкой, которая защищает от пыли, инфекций, сильного ветра и морозного воздуха. За день выделяется около четырех тысяч капель, за всю жизнь — примерно, семьдесят литров слезной жидкости.
    Рефлекторное слезоотделение усиливается при любом раздражении слизистой оболочки глаза — будь то соринка, нарезанный лук или табачный дым. Другое дело — эмоциональные слезы. Отличаются ли они по составу от «луковых»? Этим вопросом всерьез заинтересовался ученый из Миннеаполиса, биохимик Уильям Фрей.
    Исследования показали, что, во-первых, в эмоциональных слезах на 20 процентов больше белка, чем в рефлекторных. Во-вторых, они содержат эндорфины — морфиноподобные болеутоляющие вещества. Поэтому слезы облегчают физические страдания. В-третьих, в них есть антибактериальный фермент — лизоцим. Еще одна составляющая слез — пролактин: гормон, который стимулирует деятельность молочных и слезных желез и обеспечивает хорошее психическое самочувствие.
    В целом исследования Фрея показали, что слезы — это защитная реакция организма на стресс и боль. Другой исследователь слез, психолог Артур Джейнов, в своей книге «The Primal Scream» («Первый крик») пишет: «Плач лечит не только психические, но и физические недуги. Почему-то эта естественная функция нашего организма считается недостойной и постыдной слабостью. Мы запрещаем себе давать волю эмоциям, глотаем слезы, а потом расплачиваемся за это неврозами и депрессиями». В общем, «чем больше слез, тем больше облегченье. В слезах и заключается леченье». Слезы также универсальное средство общения, позволяющее искренне выражать эмоции на невербальном уровне. При этом он признает, что слезы — мощное средство манипуляции людьми.
    Заглатывая добычу, крокодилы действительно льют слезы. Но вовсе не из жалости к жертве, а в помощь пищеварению. Поэтому их слезы стали символом гнусного лицемерия. Социологические опросы показывают, что примерно половина женщин хотя бы иногда использует слезы как последний аргумент в споре. Будь то кухня, офис или зал суда — взывать к эмоциям более благодарное дело, чем приводить логические доводы. Тем более, если их нет. Важнее всего быть эмоционально убедительным, и если из двоих спорящих один вдруг зарыдает — большинство окружающих поддержит именно его независимо от точки зрения.
    По статистике женщины плачут в пять раз чаще, чем мужчины. Почему же мы более слезливы? До полового созревания количество гормона пролактина, отвечающего за деятельность молочных и слезных желез, у мальчиков и девочек одинаково, поэтому все они ревут часто и безудержно. У взрослых женщин его уровень на 60 процентов выше, чем у мужчин. Поэтому женщины плачут чаще и охотней. Женские слезы на полградуса теплее мужских, они текут легче и беспрепятственней, они прозрачны, как талая вода, и благодаря им женщины легче, чем мужчины, справляются с жизненными невзгодами. И даже дольше живут.
    Стыдно плакать, зато полезно
    Подготовила Лайло Закирова.

    Share

    Советую взглянуть!

    • Энцефалопатия беременных Энцефалопатия беременных. Моя история
    • Секреты безупречной кожи после летнего периода
    • Зубное трио, или сага об эстетике
    • Необходимость каши для развития организма Необходимость каши для развития организма

    1 Comment

    1. Карина:
      15.04.2015 в 13:49

      Я вообще плачу редко. Знаю, что со слезами напряжение выходит, боль облегчается, но все равно порой приходится из себя прямо выдавливать слезы. А иногда без повода могу в три ручья реветь.

      Ответить

    Добавить комментарий Отменить ответ

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    • Предыдущая запись Как сохранить отношения. Методика поведения
    • Следующая запись Настоящий джентльмен
    • Сейчас читают:

      • Закаливаем детейЗакаливаем детей
      • Девчонки, а помните, как ЭТО не давало нам ни минуты покоя?!Девчонки, а помните, как ЭТО не давало нам ни минуты покоя?!
      • Давай простим друг другуДавай простим друг другу
      • Неверный мужНеверный муж
      • Похудеть всерьёз и надолгоПохудеть всерьёз и надолго
    • Самое читаемое

      • Я стану водопадом25.11.2014
      • Дорогие мои, старики23.11.2014
      • Бьет, значит любит?26.11.2014
    • Реклама

    • Сейчас читают

      • Моя команда: золотые или зеленые?
      • Тайны женских сундуков или мужчинам вход воспрещен
      • Каши в рационе ребенка
      • Волшебные фитоэстрогены против морщин
      • Зубное трио, или сага об эстетике
      • Как убрать с одежды следы «жвачки»
      • Как сохранить любовь в браке
      • Кто должен командовать в семье?
    • Контакты

    © Copyright 2013-2018 Женский Разговор.