Как сделать так, чтобы лень забыла о вас

Этот “недуг» мучает множество людей, одни задают себе такой вопрос, другие не хотят углубляться в него, а третьи вообще уже устали что-то предпринимать по этому поводу, потому, что на решение данной проблемы потратили огромное количество времени и сил, а никакого позитивного результата не получили. Взамен только одно расстройство и неуверенность в своих возможностях.

Хочу сказать вам, что сдаваться рано, потому что выход из этой проблемы, как и с многих в жизни есть. Единственной вашей задачей должно стать понимание как ее решить, и применить это в жизни. Что же вам нужно сделать и с чего начать подходить к возникшему симптому, чтобы уничтожить корень, а не само проявление.

Мотивация

Самое первое, что вы должны для себя определить, после того, как поняли нужность того, чем занимаетесь – это мотивация. Если ваше дело определенно ваше, и вы на 100% осознаете, что им заниматься нужно, а лень не дает вам довести начатое до конца – нужно просто понять для чего вы это делаете.

Во-первых, задайте себе несколько вопросов: «Что будет, если я буду делать это хорошо, с полной отдачей?», «Что будет, если я не буду делать это?». Ответьте, обязательно в письменном виде, чтобы видеть все пункты наглядно, детально ответы на эти два вопроса, чтобы в вашей голове вырисовалась картина так называемых последствий, как позитивных, так и негативных.

Для чего это нужно? Существует два типа мотивации, и у каждого человека он либо тот, либо тот. Первый тип – это позитивная мотивация. Человека, к которому относится эта мотивация, зажигается лучше понимание, что хорошего принесет ему труд или прилаживание определенных усилий.

Понимая это, он сможет своим желанием преимуществ и наград заглушить проявления лени. Если определили, что вы человек, на которого именно такая мотивация действует, поступая так, вы будете замечать, как с каждым разом становится все легче управлять своим состоянием и способностью к работе.

Вторым типом мотивации является негативная мотивация. Она действует совершенно по-другому. Человека с таким типом мышления, больше будет мотивировать страх лишится чего-то, если не будет выполнять ту или определенную работу, задачу т.д. Чтобы было более понятно приведу несколько примеров: если человек будет лениться ходить на работу – он просто не будет иметь денег, чтобы жить, питаться, и пользоваться другими нужными ему благами; если будет лениться в том, чтобы придерживаться каких-то границ в питании – человек попросту лишится здоровья, наберет вес и т.д.

Можно наводить множество таких примеров, итог будет один – лишение каких-то благ, способствующих улучшению жизни, а то и лишение самой жизни.

Ваши цели

Определив, какая мотивация на вас влияет – вы сможете более эффективно справится со своей ленью. Но это еще не все, что вам нужно сделать, в борьбе с негативной, мешающей жизни, привычкой. Самое главное – это правильно выбранная работа, цели, задачи, которые вы делаете в жизни. Когда вы будете понимать, что выбрали правильный путь – вам будет намного легче справляться с усталостью и «вареным» состоянием. Все очень просто, делайте определенные шаги и сможете жить более радостно и эффективно.
Лейла Lioness